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매몰법 10일째 멍좀 봐주세요ㅠㅠ

매몰법 10일째 멍좀 봐주세요ㅠㅠ

집1어치워

매몰 10일째인데요
왼쪽은 멀쩡한데 오른쪽만 첫날부터 검은색멍이 아이라이너 처럼
들었어요 ㅠ.ㅠ
원래는 저것보다 더 눈가에 진하게 있었는데
그나마 좀 멀어지고 있네요 ...

냉찜질이랑 온찜질 해주고있는데 기본 지식이 없으니깐
뭔가 잘못하고 있는것 같아서 올려요.
온찜질 기본좀 알려주세요 시간이랑 온도도 중요하다던데..

어제 잘때 온찜질을 계속 해줬더니 푸른 멍이 붉은색멍처럼 되고 있어요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 검은색멍 푸른색멍 붉은색멍 순서가 맞나요 ?
언제 없어질ㄲㅏ요..멍들이..

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