안면윤곽이랑 코한지 일주일 됐네요..ㅠㅠ
해긴
붓기 빼는데 도움되는 것좀 알려주세요...
수술하고 나서는 진짜 호빵맨처럼 부엇었는데
지금은 그나마 조금 나아 졌네요...
호박즙마시고 가벼운운동이 좋다는데 어떤운동을 해야할가요/ㅠ
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두바다찬솔
일주일됐음진짜아프고힘든거지나셨네요
고생하셨어요^ ^
붓기빼는데는~호박즙도좋구~찜질과산책~
그리고족욕반신욕이좋아요
근데코때문에~땀많이흘리는거염증걱정도되네요
저는윤곽만해서반신욕과족욕많이도움됏거든요
그리고한두시간씩산책이가장도움되요
혈액순환이되야쑥쑥빠져요
가글잘해주셔야입안염증도없어요
가장중요한거~심장보다머리높이가높아야되는거아시죠?
잘땐불편해도꼭머리높게~주무세요
낮게해서주무시면담날호빵맨모습또마주하게될거예요
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