안냐세요 뱅뱅소니예요 요즘 겨울방학이구 해서 살을 빼려구해요

학교가면 같이 다니는 애들있잖아요 그런애들이 되게 말랐어요 근데 제가 몸무게가.,...50대거든요

또 제가 하체비만이라서 같이 걸어다니다 보면 비교되고 그래서 미치겠어요

다리유형보니까 여러가지있던데 제다리가 셀룰라이트형이구요 그셀룰라이트가 다 노폐물이라던데

진짜 다리에 셀룰라이트대박 많아요 ㅠㅠㅠㅠ 종아리가 굴고 그래서 종아리가늘게 하는거랑 대체적으로 다리라인예쁘게

하는법이랑 허벅지 안쪽살빼는법 알구 싶구 배.....///뱃살빼는법이요 제가 요즘 운동하는게

박봄다리운동이랑,L자 다리운동,윗몸일으키기하구 하늘자전거는 하다가 여자들한테 안좋다구 해서 하다가 안하구요

다리넓게 벌려서 발끝 올렸다내렸다하는거랑 스트레칭도 해주고 그러는데 도통 빠질생각을안해요 그 곧게 누워서 다리만 들었다

내렸다하는것도 하는데 그거 배에 힘이엄청들어가잖아요 ㅠㅠ 배에 알ㅋㅋㅋ배긴것같이 너무아파요 그리고

다리에 알이배겼는데 그거 안풀어준지 되게 오래됬거든요 그거 어떻게 하는법 없을까요?ㅜ

제가 먹는거 자제를 못해서 가리는것도 많고 ㅜㅜ 도와주세요 소나분들

개학이 2월4일까진데 몇키로라도 빼고 싶거든요 부탁드려요 ㅜ