코수술6일차인데여!!!
차분
어재실밥풀럿는데실밥풀른다음에는온찜질인가여ㅠ
어재실밥풀르구전계속냉찜질헷는데..힝
온찜질은멀로하는거예여ㅠㅠ?ㅈ냉찜질은병원에서주니까그걸로헷는데..
그리구..이번주토요일이수술8일차인데
클럽가두대나여ㅠㅠ약속잇어서?춤춰도..대나..제가춤을방방뛰게춰서
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동은
붓기는 냉찜질하구요~ 멍은 온찜질 하는거에요 ㅎㅎ 글구 온찜질은 수건 물기 약간 있는 상태에서 전자렌지로 데워서 찜질해요ㅎ
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가온길
병원에서 준 그걸로(?)하심되요 렌지에 20초30초 정도 돌리시고 많이 돌리면 터지거나 늘어납니다 ㅡㅡ; 만약 좀 뜨겁다면 손수건 같이 얇은걸로
찜질부위 가리고 하심되요 그리고 심한 운동은 좋지 않습니다 더군다나 방방 뛰신다면 당장은 멀쩡해도 자고나면 코가 부을수도 있어요 운동은 2주후부터는 가능하다고 하지요 그래도 2주후에도 조심 또 조심해야되겠죠 살짝 더운 정도의 몸짓만 하세요 ㅋㅋ
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