2월 16일에 허벅지 안쪽 + 무릎안쪽 미니지방흡입.. 약 700cc의 지방 을 뽑아냈는데요

아직 바이오본드가 많이 뭉쳐있네요 ㅠ
제가 게으르고 아픈거 싫어해서 맛사지도 제대로 안해주고 관리는 아직 한번 받았고...ㅠ
피자나 치킨은 안먹지만 가끔씩 과자 먹고 아까도 결혼식이라 부페 가서 한개씩은 다 시식한 것 같고;;
쑥떡에 닭강정까지 흐엉엉 10개는 먹은거 같네여 ㅜㅜ
헬스는 해주고 있는데, 회사갔다가 학원 갔다가 헬스 갔다가 집가면 12시가 넘고 이런 생활 반복하다보니
지쳐서 헬스도 제대로 못하고 있네요;;

관리 안하면 다시 살찐다던데 너무 걱정되고 스트레스 네요 ㅠ
제가 식탐이 좀 심해서.. 흠...
지방흡입 후 관리 조언부탁드려요 ~!