살이...
김애교
언니들어떻해요ㅠㅠ
방학때3kg이나쪘어요ㅠㅠ
배가불뚝해서몸이꼭B형같고허벅지는엄청두꺼워요ㅠㅠ
살빼는법없나요??
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노아
계속 움직이세요@!!!! 진심 강추@.@
의자에 앉지말고 다리가 아플떄까지 움직이세용 -
이름이없다고
힘내세요!!~
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사이
알려주셔서감사합니댜ㅠ▲ㅠ
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헛장사
저는삼일만에 삼키로가쪗습니다..
매일 꼭꾸준히 운동하시고 열량이많은 음식들은 조금자제해가면서먹는게 좋을것같아요 티비보면서 짬짬히 훌라우프도하궁 전자기전에 스트레칭도해용
그리고야채많이드세요~!
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