오늘로써 딱 1달 된 가슴성형인(?)ㅋㅋ 이예요
궁금한건요 운동은 언제부터 해도 되는지??? 다이어트는 해도 되는지예요

사실 가슴한 후기 사진들 보면 다들 늘씬하셔서 가슴까지 완전 아우라가 나는데 전 가슴하고나서 운동도 못하고 먹기만해서 그런지 뱃살이 넘 쪄서 그리고 보형물 무게도 있고하니 전보다 더 살이 붙었어요 ㅜ.ㅜ
그래서인지 딱 붙는 옷으로 나의 몸매를 드러내고 싶었는데 그런 옷 입으니 배 나온 가슴 큰 여자로 보인다는 에고고ㅠ..ㅠ
병원에서는 헬스같은 운동 빼고는 괜찮다던데 에어로빅이나 요가 이런거 함 괜찮나요?
근데 요가는 엎드린 자세도 많던데 해도 될런지 그리고 요즘 운동중에 고정식 바이크 위에서 에어로빅 같은 운동하는 스피닝운동이 넘 하고 싶던데 이런 운동 해도 될런지
어떤 종류의 운동을 어느 정도 하면 좋을지 알려주세요
답변 부탁드립니다^^
감사합니다