살빠지는주사,한방다이어트 경험해보신분 ㅜ
꽃달
3년전에 허벅지 살빠지는 주사맞으면서 식단조절하고 운동꾸준히해서 2달에8키로뺐었는데요
이주사가 뭔지는모르겠어요 일주일에한번씩 맞을때마다 7만원인가했던거같은데
지금다시살이쩌서 그런건 요요오는건알지만 혹시
한방다이어트해보신분들 진짜 효과있나요??
다시 저런 주사를 맞는게 나을까요 한방다이어트 가 괜찮을까요 ㅜ
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꽃
저도요 주사추천안해여 사십만원주고카복시한발햇는데 효과하나도없고 아프기는오질라게아파여ㅡㅡ그리고 지방분해하고식욕억제해서 삼주에 오키로빠졋는데 걍 안먹어서빠진듯하고여 돈버렷음..
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뽀글이
주사는 추천해드리고 싶지 않네요.
저도 안전하고 티 많이 안난다고해서 주사를 맞았는데..
돈만 버리고 효과 하나도 없었어요...ㅠㅠ -
꽃님이
일주일에 3번 한의원 가서 카복시, 부항, 침 맞고 있고요.
운동도 하루에 세번 한의원에서 하고 있어요.
제가 다니는 한의원에서는 트레이너들이 일대일로 붙여서 해주시거든요.
처음 3일은 금식이었고요. 금식이나 밥을 안 먹을 때는 미복식 먹었어요. 환같은 거 주시거든요. .그거 먹으니깐 배 고픈 건 없어어요. 두유랑 같이 먹어서 그런가;;
그리고 3일 지니고 5일동안 점심만 먹고요. 점심도 단호박, 고구마, 오이, 닭가슴살, 토마토같은 종류로 -
지우
혹시 그한약정보좀주실수있으세요??여기쓰면안되면 쪽지로부탁드려요!한약정보랑 운동이랑식이요법어떻게하셨는지두 알려주심 감사해요ㅜ!
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리나
저는 한방다이어트 해서 10일만에 4킬로 빠졌고요. 한달되면서 8킬로 정도 감량했어요!!
그리고 2달때부터는 한달때보는 잘 안 빠졌고요!! 총 12킬로 정도 빠진 것 같아요.
식단조절하면서 운동도 하고 다 했어요~
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