그정도는 괜찮지 않나 생각해요.
물론 얼굴에 열이 올라오는건 피부에 긍정적인 피드백이 있는건 아니지만, 운동을 함으로써 피부를 제외한
따라오는 긍정적인 요소들이 더 좋다고 생각해요.
그렇다고 운동시 얼굴에 열이 올라온다고 피부가 심각하게 안 좋아지는 것도 아니구요^^
진정관리 잘해주시면 좋을거 같아요

저도 좀만운동하먼 얼굴에바로열올라와서 죽겟어요ㅠ

글쎄요, 저도 헬스하는데요 그런걱정은 불필요한거 같아요. 오히려 땀을 통해서 노페물을 배출하는게 좋다고 들었거든요. 물론 운동끝나고 깨끗하고 씻으시고요

제가 여드름보다는 얼굴 붉어짐이 심한경우라서.. 그냥 런닝만 할까 생각중이에요 ..ㅋㅋ

아그런데...저는 얼굴에 땀 흘려주면 오히려 여드름이 사라지더라구요 2주만에.. 그렇다고 찜질방가면 오히려 악화되고 운동으로 자연적으로 땀빼면 피부가 좋아하더라구요ㅜ-ㅜ..운동하실때 자극이 크시면 우선 런닝머신부터 해주시고 윗몸일으키기는 20개정도 팔굽혀펴기는 개수를 줄이시는게 좋지않을까요?

아 그고민 이해합니다 ㅠㅠ 땀많이 안흘리게 좋다는데 전 등에 땀을 많이 흘려서 운동을 해야하나 말아야하나 고민되죠 ㅠ

운동하는거 피부에안좋아요ㅠㅠㅠ머리에 열이올라오면 피부에안좋아요~
그래서스트레스도받지마라구하는것같아용ㅜ

감사합니다ㅋ

아하ㅎㅎ그래도 약간의 운동은 아마 홍조에도 좋을것 같아요~ 운동 잘 조절하셔서 피부 완화되셔요^^

흐... 같은 분이시네..ㅋㅋ