ksw_86님은 자격증 공부 안하시나요?

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ksw_86님 오늘도 좋은 하루되세요^^

1~8번까지 제가 5월부터 지금까지 하고 있는 방법이랍니다. ^^. 지기님이 저한테 말씀하신거 대로 저는 거의 지키는 편이라.. 저두 완전히 피부장벽이 복원된건 아니지만 요즘 피부가 많이 건강해진걸 눈으로 봤을때도 느껴지네요. 원래 자신이 자신에게 가장 짠 점수를 주잖아요. 그럼에도 불구하고 제가 봤을때 좋아지고 있다고 느낄정도라면 효과가 있는것 같아요..

저는 올해말까지 완벽하게 피부장벽복원하는게 목표랍니다. 그래서 썬크림, BB크림도 잘 안발라요

5. 세안은 하루 두번이 가장 적당해요. 아침, 저녁으로.. 썬크림, 비비 안바른 날은 저녁도 아침처럼 물세안.
: 물세안시 절대로 박박 얼굴을 밀지마세요. 가능하면 가볍게 어푸어푸가 가장 좋아요.
6. 셀룰로즈팩과 모델링팩 수시로 해주기.
: 셀룰은 가격이 쎄니 주 2회 정도, 그 외의 날에는 모델링 매일 해줘도 됩니다. 하루 1회만 팩하세요.
저는 모델링팩 나오기 전까지는 알로에젤로 팩하구요. 크림타입의 진정팩을 해줬어요. 그때는 셀룰을 거

갑자기 피부장벽회복을 위해 모든것을 바꿔버리면 처음에 상당히 스트레스가 될 수도 있어요..하지만 그 스트레스를 감내하면서도 피부장벽을 하시겠다는 것을 목표로 삼으셨다면 몇가지 적어드릴께요. 그런데 무료피부상담을 아직 안받으셔서 쓰시는 제품이나 기타 등등의 자료가 없어서 대략적인것만 적을께요.
가장 우선순위부터
1. 각질제거 절대 하지 않기
2. 아침, 저녁 모두 물세안(약간 따뜻한 미지근한 물로만 어푸어푸)
3. 물세안 후 아르간 오일 바르기(양조절

너무예민하시면 ㅜ처음에 아르간트러블 올라오실수도 있답니당!! 전 보통 2방울씩 크림이랑 섞어발라요!!^^