요즘 덴마크다이어트라는게 인기래요...

아는 언니가 살안빠져서 고이랬더니 그러더라구요..

그래서 검색해봤는데

자료가 겁나많이 나오네요...

덴마크 다이어트 식단이라는 2주 프로그램인데...

이것데로 하면 거진 7킬로는 빠진다는...

근데 식단을 쭉 훓어보니까...

이런 밥은 한톨도 없다는...뭐냐고요...

어떻게 2주동안 밥을 안먹을수가 있어요...

밥을 얼마나 사랑하는데...

그래서 고민고민 하다 함 제스스로 좀 수정해서 해볼려구요..

근데 이렇게 써있네요...한끼도 다르게 하면 안된다고...

다르게 하면 다시 첫날로 돌아가라고,이런 이런,....-_-

그래도 어쨌건 밥을 줄일 수 있으니까 해볼까 생각중이네요..

근데 이걸 할려치니 수욜이 신랑생일이네요...

어찌나걸리는게 많은지....

암턴 함 해보고 효과가 어떤지 올려볼께요....

기대하시어요~^^