궁금해서요...
수면시간 좀 공유해요...
어떤게 맞는거예요?

울 아간 밤 11~12시 사이에 잠들어서
원래는 아침 10~11시 정도까지 잤어요..
심할 때는 12시넘어 잔 적도 있고,

물론 6시~8시 사이에 한번 정도는 깨서 수유하구요,,
모유수유 중이라 저도 비몽사몽 자면서 먹여서 기억이 잘 안나요..

그런데 울 엄니 말씀이 아가도 일찍 자고 일찍 일어나는 걸
지금부터 버릇들여야 한다네요..
8~9시에 잠들게 하라는데...
울 아가 그 때 잠들면 12시쯤 깨서 놀거든요ㅠㅠ......

그래서 일단은 12시에 잠자고
아침에 8시에 깨웠더니 그건 일어나서 잘 놀대요..

다들 수면시간 어떻게 조절하세요?

울 딸은 지금 쪼매잇음 9개월이궁,
밤12~아침 8시 자구요.. 일어나 이유식 먹고 놀다가 아침 11시쯤 다시 잠들어
아침 11시~낮 1시 정도 자구요.. 일어나 이유식하고 또 놀다가 오후 5시쯤? 또 자요..
대충 오후 5시~7시 자구요.. 그렇게 쭈욱 깨어있다가 밤 12시쯤 재우는 거예요...

이래도 괜찮은지?

어디서 듣기로는 밤 9시 넘어 재워야..10시부터 2시랬나..
암튼 그 때 성장 홀몬이 마니 분비된다는데, 맞나요??

어떻게 재워야 맞는걸까요?