도라지차 한표요~ 저도 계속 말하는 직업인데요 겨울에 도라지차 몇일간 종일 마셨더니 목감기 싹낳고 다시 걸리지도 않았어요! 마트가면 도라지 말린거 팔아요. 그거 뜨건물에 우리거나 끓여서 수시로 마심되요

맞아요. 저도 성대결절 초기인데 병원에서 노래도 부르지 말고 커피콜라 안 마시는 게 좋댔어요. 물 많이 마시는 건 기본입니다!!

목감기걸렸을때 도라지청먹고 목만 괜찮아졌어요 ㅋ 도라지청이 목엔 죠은것같아요

저도 성대결절, 성대폴립ㅠ 배즙도 먹어보고 도라지 다린물도 먹어보고... 프로폴리스도 먹어봤는데, 그중에 그나마 도라지 다린물이 효과가 있었구요. 5일정도 쉬니까 정말 직방이였어요! 최대한 말을 안하는게 약이더라고요ㅠ

곰보배추즙도 좋데요~

오미자좋다고 하더라구요~

댓글다신거에공감1표요^^~~~

배랑 도라지가 목에 좋지않나요??
배숙같은거 달여드시거나 도라지청 같은거 사놓고 꾸준히 드시면 도움이 될듯 해용..

저도 목 쓰는 직업에 성대결절 있구 몸살만왔다하면 목 찢어질듯이 아프고 그래요. 아플땐 레몬차,미지근한 물 수시로 마셨어요~ 근데 가장 좋은건 목소리를 안내는수밖에 없더라고요. 쉬는시간 동안만이라도 말을 거의하지마셔요.