저도 6주부터 시작한 입덧때는 먹는게 없으니 잘 못갔어요 ㅠ 푸룬주스, 해독주스, 바나나, 고구마 아무것도 못먹었거든요; 근데 17주쯤부터 입덧 서서히 끝나니까 먹는양 늘어나면서 자연스레 해결되던데요;; ㅎㅎ

전 고구마 먹으면 잘가요

야채많이드셔보세요아침마다신호바로오더라고요ㅡㅡㅋ

닥터이지프로***** 유산균 추천요. 비싼만큼 효과있더라고요. 산부인과병원에만 파는 걸로 알고 있어요.

채소 많이 먹으니까 임신전보다 화장실 잘가요..
나물반찬에 우거지 된장국 이런거만 먹어서 그런가봐요.

전 많이 걸은날 장이 많이 움직여져서 그런지 쾌변이예요~ 3개월 이후이시면 많이 걸어보세요^^ 전 먹는걸로는 한계가 있어서 먹는거보다 한번 제대로 움직이는게 효과가 크더라구요~

전 유산균 엄청 먹어서 성공했네요..ㅋ

흰우유 찬거 빈속에 먹어보세요.
전 바로 주르륵.....
동생이 푸룬쥬스 먹어도 변못보더니요.
약국에 변비 섬유질 쥬스같은거 3000원짜리 먹더니 5일만에 변봤다고 좋다고 하던데요~

사과를 하루에 두세개정도 컵질째 식사전이나 식사후에
꾸준히 드시면 확실히 효과 있어요~~~~