고객센터  l  자유게시판
인기검색어 스파, 물놀이, 콘도, 호텔, 레지던스
상반기 리뉴얼 공지
다욧뜨 !!!

다욧뜨 !!!

난슬

저는다리쪽에살이많아용 ㅜㅜㅜㅜ
다리쪽살뺄수잇는적극적인방법추천좀해주세용 ㅜㅜ @!!!!

  • 설희

    안녕하세요^^
    다리살 빼는데는 허벌라이프 알로에겔이 진짜 최고예요..
    다리에 뭉친근육을 풀어줘서 허벅지를 진짜 슬림하게 만들어준답니다.
    전 허벅지 10센티이상 줄었어요.. 진자 좋아요...대박이예요...
    장에도 좋은 허벌알로에..피부트러블 문제없어요~~~!!
    검색창에 44레시피..

  • 패틱

    평소에 많이 걸으세요! 솔직히 시간내서 걷기는.. 좀 바쁠수도 있고..
    물론 시간 따로 내서 하면 더 좋지만 평소 많이 걸으시고
    저녁마다 하늘자전거랑 꾸준히 안마하시면 많이 빠질거에요~
    그리고 스퀏트 런지 좀 하면 셀루라이트 굳바이 ㅎㅎㅎ
    허벅지는 앉아있을때 허벅지사이에 책 끼우고 힘주고 계시면 많이 빠진데요~
    음식도 싱겁게 먹고...

    근데.. 전.. 제다리가...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저부터 실천해야겠네요 ㅋㅋㅋ

  • 쌍둥이자리

    다릿살빼려면 현미밥이 와다!!!!
    쌀밥대신 현미밥을 먹으면 일주일에 2kg감량 ㅋㅋㅋ

  • Creator

    하늘자전거?~~~~

  • 눈솔

    저는요...다리나 팔은 그나마 길고 살이 없는데요...배가;;좀 나왔어요 ㅠㅠ
    어케해요
    저도 다이어트 한다고 줄넘기중인데...어케하는지 모르겠어요 ㅠㅠ

  • 후유

    다리지방은자주자주마사지해줘야대구요유산소운동은지방연소에좋아용
    앉아잇더라도전 다리틈만나묜계속움직이구그래여

  • 꽃초롱

    저동 지금 다이어트 중인데 ㅠㅠ 진짜 다릿살이 제일 마지막에 빠진다구 하더라구요!
    그래서 아모레시픽에서 파는 다이어트 워터랑 점심 쩔게 많이 먹공 ㅠㅠ 아침 저녁 소식 하고 6시 이후로 금식하니깐 쪼매빠지더라구요 특히 뱃살이 ㅋㅋㅋ 물을 하루에 3-4L 마시는게 몸에도 좋고 다이어트 하는데도 좋대요!ㅎ 염햐님도 다이어트 성공하세요~! ㅎㅎ

번호 제 목 글쓴이 날짜
1975377 이뿐언냐들~여러가지 화장품들~~질문!!해여^^ (10) 큰재 2020-06-11
1975374 좋은비누란 ..?리플달아주세요. (4) 빛다 2020-06-11
1975369 화장이 뜨는 현상 (6) 연자두 2020-06-11
1975365 얼굴 하애지는법 솔관 2020-06-11
1975248 지방시향수 좋아하시는분이나 잘 아시는분 계세요? (8) 꽃가람 2020-06-03
1975242 향수 가방에 넣어다니시는 분? (6) 이든샘 2020-06-03
1754761 병원이나 은행에서나는 냄새!! 새콤이 2013-12-29
1754751 시향지에서 향기가 나나요? (3) 창민 2013-12-29
1754743 유포리아 한정판 구할 수 없는건가요? (1) 아이폰 2013-12-29
1754687 프라이머랑 메베 둘 중에서 2013-12-29
1754512 d앞머리욮ㅜㅜㅜ 재마루 2013-12-29
1754476 에르메스 향수중에 가장 최근에 출시된게 어떤건가요? 뽀대미녀 2013-12-29
1754440 궁금한 것 있어요...... (3) 미나래 2013-12-29
1754413 얼굴 붉은기 (3) 바나나맛캔디 2013-12-29
1754403 스캘프가드 라는것을알고싶어용 날개 2013-12-29
1754394 어성초 비누 만드는 방법 (9) 큰돌찬 2013-12-29
1754387 비비 or 선크림 (4) 물맑 2013-12-29
1754347 리배칭할 때요~~ (6) 강남맨 2013-12-29
1754314 언냐들 나좀 도와져요ㅠㅠㅠ (6) 해길 2013-12-29
1754297 비비크림색깔이??? (4) 사이 2013-12-29
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>