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다리기러지는방법

다리기러지는방법

SweetChoco

제목그대로 저는 다리가 길어지고픔ㅜㅜ 저는 청바지가 잘어울린다구해요
긍대 요즘애는 저 반바지 입거등여? 긍데 제가 털..도만코 종아리에 알은 기본이요 다행이 피부는 안까매요..
긍데 다리짧음ㅜㅜㅜ 그렇게 짧지는 안치만 저는 상체가 김.... 다리긴애들보면 부러워 돌아가시겟음
제발 제발 나좀 도와져여
다리길어지는 방법점............언니들은 알꺼라 믿어요ㅜㅜㅜ
아 그리고 제가 맨날 침대에 누워서 몸 L자로 만들고 다리 벽에 대고 잇는데..........
그러니깐 몸 L자로 구부리구 침대에는 상체누이고 다리만 벽에 기대거등요 .,, 뭐 다아시겟지만여..ㅋ
그래서 그 L자 하는거 효과잇나...무러보려구여!!
그거하면 종아리알 빠지구 다리도 길어진다는데 징챠인지 궁금해서요!!

무러볼꺼//
1) 종아리알 어떻게 빼요?
2)L자하는거 효과잇어요?
3)다리 길어지는 방법은 없을까요...?

  • 월식

    도움이 될까 싶은데..
    종아리살을 토끼뜀을 열심히 하면 빠지구요.
    다리길어지려면 일단 허리에 손을 대고 다리하나는 앞으로해서 조금 굽히고, 다른다리는 일자로 펴고, 허리는 약간 뒤로 젖히시면되요.. 번갈아가면서 하면되요>>10분간...
    그리고 우유먹는건 필수!

  • 레온

    채택감사해요ㅎㅎㅎㅎㅎ

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