제습관중에 뭐가제일 문제인지 봐주세요
서향
1.일단 제가 머리에 왁스나 스프레이를 안뿌리더든요 그래서 이게 머리를 자꾸 엉청만지게되요 습관적으로 한 5분이 한번씩
그렇게만지니까 만질때마다 머리가 빠지는데 머리끝에서 막 뿌리?뭐 잡아주는것도 같이올라오더라고요 이게 뭔지모르겠고
2.달리기랑 격투기 취미로 하는데 이게 하고나면 엉청몸이 뜨거워지더라고요
이게 머리빠지는데 안좋다는데 또 운동을 좋다하고 어떻게해야할지?ㅠ
3.일하면서 공부하느라 잠을 5시간정도 뿐이 못자요ㅠㅠ
뭐가문제고 뭘해야하나 이런것좀 알려주세요 고수님들
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여우비
머리 많이 만지는 습관은 좋지 않을 것 같습니다. 적절한 운동은 좋지만, 무리한 것은 ..
규칙적인 생활은 탈모 뿐 아니라 건강을 지키는 기본적인 생활인것 같습니다...
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