결혼전 다이어트 ㅠㅠ
god
결혼 두달도 채 안남은 예신입니다....ㅜㅜㅜㅜ
다이어트 다들 어떻게 하시나요?
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아놀드
운동이최고던걸요 ㅋ 제주위엔 쥬비스도 다니고 14일동안도 다니고 개인피티도하고 다양하더라구요
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갤1
피티하세요
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빛길
회사다니면서 결혼준비 혼자하니 절로빠지던걸요.....
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가을빛
운동을 무리해서 하거나 잘못된 방법으로 하게되면 노화를 촉진시킬수 있어요~
본인에게 맞는 운동방법을 개인레슨을 통해 배우시면 건강하게 몸을 만드실수 있어요!!
두달이면 아무래도 급하다고 무리해서 뛰거나 굶거나 하실수 있는데요!
건강한 식단으로 1:1 개인 pt를 받는게 훨씬 빠르고 건강하게 몸을 만드실수 있을꺼에요^^ -
연와인
내리 굶었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ드레스입었을때는 다들살빠진지몰르더니 사복입고피로연갔더니 그때서야 다들살뺐냐고ㅠㅠ운동하세용
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희1미햬
저도 뚱신인데 이왕 하는 결혼식 예쁘게 하고 싶어서 피부과나 다른 관리대신 PT끊어서 하고 있어용 ..ㅋㅋㅋ
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BabySue
요가끊었는데 살빠지길.ㅠㅠ요가로 다이어트 되신분있나요?? 수영도 2달 다녔었는데 살은 빠질려면 6개월은 다녀야할거 같아요.ㅠㅠ몸무게는 그대로더라고여.ㅠㅠ
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먹딸기
운동은 무조건 그룹이나 개인 PT로...스쿼트만한 운동이 없다고들...ㅎㅎ
저도 한 5~6키로 빼고 있는데...얼굴이 뭔가 없어보이는 느낌들어서...이 볼륨꺼진건 어떻게 메꿔야하나 고민... -
아메
쪽지드려용ㅎㅎ
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