3개월 다여트랑 운동하면 허벅지살 빠질까요
가이
뱃살은 그냥저냥 포기했구 전 하체비만이라 허벅지살땜에 미치겠네여. 2틀 굶으면 배는 들어갈것같아 본식때 상체는 덜 걱정되는데요 신행을 몰디브로가서 급급하네여 ㅜ
글구 전 머메이드입구싶기도 하구요
3개월해서 될까요??성공하신분 계세요??ㅠ
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뭘봐요
슬림앤레그 강추요! 짧은 기간에도 효과있고 길게는 자세교정효과까지 있어요~
저는 도움 많이 받았네요^^ -
라별
와우~필라테스가 그리 효과가 조은지 몰랐어요!!! 정보 감사해요~ 저도 시작해볼랍니다~~~
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훌걸이
저도 똑같은 고민중이넹ㅛ 짐필라테스 하고있어요^^
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아쿠아리우스
저도 필라테스랑 요가 섞어서 주5회 3달 다녔는데~~라인만드는데확실히 죠은거 같아용ㅋㅋ
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시윤
수영좋더라구요
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도란도란
필라테스 좋아여 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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