다이어트 정체긴가봐요ㅠㅠ
조롱목
4월 예신입니당!ㅋㅋㅋ
새해를 맞이하면서.. 발등에 불떨어진 느낌으로
맨날 헬스장 가서 운동하고 밀가루 끊은지도
한 달 되었네요*_*
나름 4키로 정도 빠지구 웨이트 덕분인지
팔도 탄력이 생겨서 뿌듯한데
몸무게가 줄지 않네요 이젠ㅠㅠ 헝..
줄자로 신체 측정 하면서 위안 삼아야 할까봐요..
정체?/>정체기는 도대체 언제 끝나고 또 시원스레 빠질까요ㅠ
예식까지 10키로 빼자! 하고 있었는데
으아ㅏ아 어서 빼고 싶어요ㅋㅋㅋㅋ
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역곡중
저도 7키로 정도 빠지고 정체기에요.... 3키로 더 빼고 싶은데...정말 미친듯이 안빠지네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 한달 남았능데 이놈의 팔뚝은 어찌나 더딘지....ㅠ
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미즈
근육량이늘면 몸무게가오히려 더 늘수도있어요
몸무게에집착하지마시고 사이즈를측정하세요; -
떠나간그놈
팔에 탄력은 아령을하신건가요? 하...저도 4월인데 우울하네요 다욧 ㅜ
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민트맛캔디
저도1월부터 시작했는데 초반안빠지다 훅빠지다 또 안빠져서 트레이너한테 물어보니 지금 각만들때라고~
그래야 근융이 이뻐진다네요~~ -
벤자민
아니몇일만해야져 ...
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레온
정체기동안 원푸드하세용 .. 애플데이라고 사과만드시는분들 많으시던데 ..
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