어떻게 빼든 관리가 중요하답니당^^
매일 체중 체크하고 좀찌믐 덜먹고 운동좀하고 이렇게 규칙적인 관리가좋을것같아용~ 한약이든 밥을굶어서 살을빼든 빼고 유지가 제일 큽니당~ 요요안오게요~^^ 평생다욧트한다 생각하시구요

하다못해 지방흡입도 관리안하면 요요와요. 다이어트는 정석으로 하는데 최고라는데 그게 제일 힘들죠.

전 한방말고 딴 걸로 했는데요. 일단 단기간 빠짝 빼고 스스로 관리해야 요요 없어요. 그건 어떤거든 마찬가진 것 같아요. 전 매일 체중 재면서 계속 관리해요

전 힘들게 PT받아서 살뺏는데도 요요왔어요ㅎㅎ 뭐든 관리안하면 요요없는 다이어트는 없는거 같아요

다시 요요와요ㅜㅜ

저도 약먹구 시술하고했는데
정말 독하지않음 실패해욧~
시술은 너무아파서 중도포기했어용ㅜㅜ

저는 약먹고 해봤는데요..
약끊으면 요요오더라구여..ㅜ.ㅜ

약먹고빼면 관리안해주면 백프로 요요옵니다~~ 평생 약먹을순없잔아요~ 단기간에 빠짝빼고싶음 약드시구요~~ 안그럼 운동하면서 소식하면서 천천히 빼는수밖에없어요~~

저도 지금 고민중입니다 근데 2차 얘기가 나오는거 보니 요요가 있는거 같은데...

제친구 한약먹고 침맞으면서 단시간에 빠지긴하던데 관리안하니 1년도 안되서 그대로 돌아오더라구요^^;;