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임신중 식사량조절 어떻게 해錚뺐?해용

임신중 식사량조절 어떻게 해錚뺐?해용

세련

오늘 병원다녀왔는데..
아기가 벌써 3kg 이라네요 ㅠ
2주만에 아기가 600g이 늘었다면서..
근데ㅜ저 많이ㅜ먹지는 않았는데..
오늘 딱 36주 입니다....
의사쌤이 너무 겁을 주셔서.. 식사량 줄이고 운동 많이 하라는데
저칼로리 음식 좀 알려주세요 ㅜ
현미밥 먹어야 할까요?

  • 푸른나래

    진짜 안먹어도 쪄요 .. 그냥 산책많이해보시구
    불필요한 식사만 피해보세요 ! 그래도 순산을위해
    무리하게 다이어트 시도는 하지마시구요 !

  • 하예진

    흑흑 감사해요 ㅜㅜㅜㅜ 열심히 체중조절해볼게요!

  • 각티슈

    감사해용용 !!!!^^*

  • Schokolade

    정확한몸무게아니에요~~~작을지도...전 3.6이라더니 낳으니 3.05였어요ㅡㅡ안먹어도 찌는시기입니다...많이 움직이세요~~~다 먹고
    ...빨리 내려와서 예정일에만 나오라고요~~~순산하세요♥♥♥뱃속에있을때가 더 좋아요~~태동만끽하세요~그리워집니다 ㅎ

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