한달안에5키로빼기ㅜㅜ
세이
지금부터시작해서 2월첫주까지5키로빼보려구요
우선밀가루끊고 밥양마니줄이고 운동해야겟죠ㅡㅠ?
남편긴장하게해주려면 다요트해야할거같습니다ㅠㅜ
성공하고싶어요흑흑
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큰재
저용~아침먹고 점심 저녁 안먹고 한달만에 7키로 뺐어요 운동은 워낙 싫어해서 소식으로만 지금 열심히 빼고 있어요 ㅋ 원하는 몸무게 다달으면 운동두 시작해보려구요 ㅋ 티비에서 보니 다욧트는 음식조절이 90프로래요~홧팅요~^^
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얀
소식하시고 밀가루만 끈으셔도
한달에 오키로 충분히빠져요^^ -
징징몬
화이팅~~저도 한번 해보려구요~모유수유 핑계되고 많이 먹으니 살이ㅜㅜ
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유메
성공하세요!!^^
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우울녀
꼭 성공하세요
화이팅이요 -
걸때
네 운동 전혀 안하구요
운동하면 근육 생겨서 지방 빠져도 체중변화 없어요 -
하련솔
운동은따로안하셧구요?
밥만줄이셧어요? -
황예
저녁 안 먹고 밥양 줄이시면 되요ㅋ
저희 오빠도 안 먹고 한달에 8킬로 뺐어요 -
남자
네네ㅜㅜ 감사해용
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요루
화이팅~~
꼭 성공하셔요^^
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