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출산 후 4개월

출산 후 4개월

유진깡

출산 후 4개월 지났어요.
완모 중인데 살이 안 빠지네요...
모유수유하면 살 빠진다더니 임신 중에 20키로 쪘거든요..
종일 아기 본다고 힘든데 살은 안빠져서 우울합니다.

아직 5키로가 남았네요.
다이어트 비법 가르쳐 주세요.~~~

  • 이리온

    저이글보고문제성을느꼇어요...
    저 애놀은지4갤지낫는데 만삭때 몸무게랑 2~3kg밖에
    차이가 안나네요ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠ
    그럼 아직 20-3=17kg 남앗어요ㅠㅠ
    육아가힘들긴한데 왜이럴까요ㅠㅜㅜㅜㅜ

  • 수국

    저는요..16개월째 완모중인데 아직 10킬로 남았어요.
    ㅋㅋ 많이 빠지신거예요.. 힘내세요..^^

  • 맺음새

    저는 둘째 낳은지 4개월 됐는데
    몸무게는 안먹고 많이움직여서 거의 돌아왔는데
    둘째다보니 뱃살이 늘어났다해야하나..?
    ㄴ배랑 팔뚝살이 안빠지네요

  • 봄바람

    출산후 4개월만에 그만큼 뺐으면 많이 뺀거 아닌가요~~ㅠㅠ
    전 2달되었구..
    아직 10키로나~~~남았어요.
    거울보면 깜짝 놀라요..

  • 매디

    좀 작게 먹으면 바로 젖양이 줄더라구요,,,에휴.
    아기 크는거 보면 행복하다가도 접히는 뱃살보면 우울하고 그래요. ㅎㅎ
    조언 감사합니다.^^

  • 친화력

    우와~ 저랑 똑같네요ㅋㅋ 둘째라 더그런거같어요ㅠ 큰애땐 24키로 쪄서 완모하고 서서히 빠져도 돌아갔는데 둘째땐 25키로 쩌서 조리원에서 쫙쫙 빠지고 서서히 빠지더니 5키로가 안빠져요ㅠ
    전 완모하다가 모유수유 알레르기와서 백일때 까지 먹이고 콸콸
    나오는 쭈쭈 다짜네서 거의 마른거같아요ㅠ 모유 안먹이니 더 안빠지는 느낌.. 먹는것도 잘못먹고 힘들어 죽갔는데ㅠ 그렇다고 여유롭게 운동할 쳐지도 못되는데ㅠ 너무 공감되서 주저리주저리 적었네요ㅋ

  • 맑은가람

    6개월은 지나야 어느정도 다 빠집니다 사람마다 다 다르긴 하겠지만 전 첫째 15키로 쪘는데 7개월정도 지나니까 21키로가 빠졌었어요ㅎㅎ 조급해하지 마시구요 완모중이시면 아기 젖먹이는게 중요하니 잘드시구요 다이어트는 천천히 해도 됩니당^^

  • 두동

    먹는량보다활동을많이하는방법밖엔없는것같네요
    저는6개월지나니까예전몸무게로돌아오던데너무성급하게
    생각하지말고여유를갖고식이조절하는방법이좋겟어요

  • 마루

    완모하려면 엄마가 잘 먹어야하니까 살 뺄 생각은 조금 더 지난 후에 하세요ㅎㅎ 저도 6개월 지나니까 다 빠지던데 애가 밤에 일찍 자니까 애 재워놓고 야식 먹다가 도로 쪘다는-.-;;;

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