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맘들중에 기운이 없어 자꾸 눕거나 쓰러진 분 계세요?

맘들중에 기운이 없어 자꾸 눕거나 쓰러진 분 계세요?

에가득

전 어제 마약 진통제를 끊은 후유증인지 두통이 심했어요.
그래서 재활운동을 하루 쉬었더니 조금 생겼던 허벅지 근육이 싹 사라졌어요. 그래서 완전 짝다리..이렇게 허망할 수가..
오늘은 아프지않아 집에서 30분정도 운동하고 기운없어 2시간이나 누웠어요. 그리곤 마루에 널부러진 빨래개다가 또 눕고.. 애 시험이라 김밥먹고 싶다고 해서 겨우 몇개 말아주고 전 꼬다리 2개 먹고 기운없어 또 누웠어요.
한번 아프니 계속 기운없고 한두시간 지나면 조금 괜찮아 지고 이렇게 반복되네요.
이럴 때 어떻게 해야 기운이 날까요?
아~담주 여행계획을 가지고 있는데..이러다 전 숙소에만 머물러 있을 것 같아요..
뭘 먹어야 하는지 아님 어떤 방법이 있는지..
아~기운없는데.. 모아맘 들어와 방법 문의드려요.

  • 한무릎

    갑상선검사한번해보세요. 저희이모두 버스에 올라갈힘도없었다고그르든데 . 피곤하고 지치고 .

  • 개럭시

    이것도 그냥 건강원에서 짓는게 아니었군요..너무 좋은 정보 감사드려요..??

  • 갈매빛

    아..전 이름만 듣고..한번 알아볼께요...너무 감사합니다.??

  • 친화력

    경옥고 비슷한 맛이에요.달큰하니 맛있었어요. 밥보다 더 잘 먹었던듯해요.저는 친척분 농장에서 흑염소길러서 먹었어요.그래도, 한의원 가보셔서 체질 꼭 진단 받으시고 약 지으세요.전에 무턱대고 홍삼액기스 먹었다가 한달정도 귀가 안들렸던적있어요. 체질 중요하더나구요.꼭 건강해 지시길 바랄께요

  • 난초

    한약재들어가서 말안하면 흑염소인지도 몰라요^^ 저희엄마도 제꺼 먹어보고 맛 괜찮다고 이모해드렸어요~~

  • 진샘

    흑염소요? 똑같이 추천해 주셨네요..냄새나 비린내 없어요? 그럼 한번 알아봐야겠네요..댓글 및 좋은 정보 감사합니다.

  • 히나

    저도 흑염소 추천해요.저 지하철에서도 픽픽 잘 쓰러지는 체질이었어요.두통도 심하구요. 흑염소즙이랑 포도즙 꾸준히 먹고 진짜 좋아졌어요.흑염소즙. 다른 즙들보다 훨씬 맛 좋아요.비리거나 그런거 없어요.

  • 리라

    제가...그건 속에서 안받을 것 같아요..댓글 주셨는데 너무 어려운 답을 주셨네요. ㅋㅋ 그래도 감사합니다.

  • 슬예

    흑염소중탕 드셔보세요. 저 임신준비하면서 흑염소먹고 기운나고 활기생겨서 시어머님도 해드렸는데 어머님도 살도 찌시고 기운없단 얘기도 안하시네요. 어버이날 한재 더 해드릴려구요.

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