저도 예정일 지나도 안나와서 계단 열심히 탔어요 ㅎ ㅎ 덕분에 이틀뒤에 낳았어요~

계단 올라오고 싶은데 둘째가 있어서 앉고 걸으려고 하니 무릎이 넘 아프고 현재 다리 한쭉이 계속 아프네요~ㅠ

저는5센치 열린상태로 2주 첫째 얼집보내고 계단으로14층까지 올라왔어요ㅎ 그래서그런지 1시간만에 순풍~**

ㅎㅎㅎ저는37주에요 저두첫째가2주나늦게나와서 의사선생님이 둘째도 늦을거라구... 생리주기가늦어서 늦다네요 저는37준데 2.9킬로에요 무섭게쑥쑥크네요 운동하고픈데 몸이 자꾸 축축 쳐져요 꼼짝도하기가 싫네요~~

전 제자리걸음걸었어요 만삭까지 둘다 한시간이상씩 걷고 안되는날은 집에서 걸었더니 둘다 일찍나왔어요ㅠ 둘다 38주에 나왔는데 전 40주 다 채웠음했는데 반대로 일찍 나왔음하시네요 순산하세길바래요

요가샘이 강력 추천했었어요..집에 있을때 오리걸음 1시간씩 하랬어요...^^

오리걸음하면 효과 있나요~

오리걸음 좋아요~~

짐볼이 없어서~ 사기도 뭐하네요~

36준데 전 짐볼해요~ 근데 운동이쉽지않더라구요ㅜㅜ
짐볼위에앉아서 통통튀는운동아닌 운동해용~^^