수유중 다이어트 성공하신분이나 진행중이신 분~??
새
지금 딸램 만6갤이 다 되가요
임신해서 15키로 쪄서 (결혼후제인생최대몸무게를찍고거기에추가로15키로가더쪘어요ㅠ) 2키로 남았었는데 요즘 살이
다시붙는 느낌에 겁나서 체중계를 못올라가겠어요;
낮엔 아점으로 한끼먹고 저녁에 신랑오면 폭식하고
밥을 늦게까지 못먹을땐 아기 좀 컷다고 빵주어먹고 하니까
살이 빠질틈이 없어요ㅠ
이러다가 굴러다니겠고 다이어트는 해야겠는데
수유중 다욧 성공하신분이나 진행중이신분 어떤 방법으로
하시나요? 먹는걸줄이고 운동해야 빠진다는건 알고있지만
애키우면서 쉽지만 않네요 OTL
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SchokoHolic
체질까라 틀린거 같아요 암만 먹어도 수유하느라 빠지는 사람있고 저처럼 먹을거 안 먹으니 그나마 현상유지 ㅡㅡ 둘째놓고 먹을거 줄이고 야식 안막고 해서 임신전 몸무게 만들고 애 백일되자마자 한의원가서 한방다이어트 해서 효과봤어요 첫애때 덜 빠진 몸무게 빼려구요 저는 쭉쭉 4키로 한달동안 뺐는데 체력이 딸리는지 어지러워 중단했고 요요는 아직 없네요
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에녹
완전 저를 보는거 같아요 ㅠㅠ
저도 하루종일 대강 먹다 신랑오면 폭식 ㅠㅠ
몸은 힘든데 살은 찌는 느낌 ㅠㅠ
뭔가 억울하고 그러네요 ㅋㅋ
6개월부터 다이어트할려고 생각만하고있어요 -
CutieBaby
엄마들이 다 똑같나봐요
애 키우면서 잘 챙겨먹긴 힘들죠ㅠ
지금 이시간까지 아무것도 못먹고 있으니까요; -
슬아
요즘엔 덥다고 안나가고 조금있음 춥다고 안나가고 그럴꺼같아요ㅠ 그냥 수유 열심히 하고 돌잔치 전에 폭풍 다욧 해야하는건가ㅠ 화이팅 해볼께용
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달달항사탕
저도알고싶네요
완모중이라먹는게넘땡기는데우째해야할지
가능한다욧있을까요ㅜㅜ -
다온
모유수유중인데 한약드시거예요? 저도 수유중인데 넘 고민되서요..
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잎새
진짜 살빼기 맘먹은지는 오래됐는데 실천이 안되네요ㅠ
한끼니 거르거나 계속 못챙겨먹게됨 나중에 음식 먹을때
못먹은 양이 한번에 다 먹어지고 미치겠어요;; -
가온길
저도 같은맘이에요 모유수유핑계로 잘먹으니 먹는양은 점점늘어나고 낮에는 애기본다고 끼니못하고 남편있는 때 폭식..ㅜ살이 빠지다가 도로 찌는중이네요
다이어트몇달전부터 한다고 결심많고 쉽지않네요ㅜ -
도1도캣
17개월완모했어요
저도 처음 검사받으러갔을때보다 15키로가ㅋ
직접수유했는데 2개월쯤되니
막달 총 증가몸무게에서 2/3정도 빠졌던거같아요!
먹기는 임신저보다 지금2배쯤 먹어요.
수유끊고도 입이 늘 심심ㅋㅋ속은허하고ㅋㅋㅋ
백일쯤엔 거의 처음에서 2키로 더나갔구요
다들 수유해서 그렇다고 그러던데
전 좀 많이 걷는편이예요 원래 구경하는걸 좋아하다보니.
따로 운동 시간이 없으셔도 아이랑 산책자주하시면 아이도 좋아하고 기분전환도 되고 너무 좋은거같아 -
물티슈
그죠? 뒤돌아서면 배고픈데 수유는 계속 해야것고
먹는 낙도 없음 힘들꺼같은데
살보면 짜증나고 죽것네요ㅠ
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