네ㅜㅜ 장판켰다고 보일러약하게틀었더니 두통도오는거같네요ㅜㅜ
감사합니다ㅜㅜㅜㅜ

건강한사람도 산후조리 잘못하면 골병나요 ㅠㅠ
운동하지 마시구요 최대한 누워계세요..
양반다리 보다 다리쭉펴고 앉아있구요
더워도 내복에 수면바지 수면양말 다 챙겨입으세요
전 9월초 출산했는데도 내복입었어요.. 조리를 잘한탓인지 크게 아픈곳은 없지만 아기키우면서 여기저기 다 아퍼요 ㅠ
애기 어디가 안좋데요?? 얼른 퇴원해서 엄마품에 안길테니
엄마몸먼저 챙기고있어요

애기가 병원에 있으면 걱정되서 님 몸조리 하긴 더 힘들꺼에요...근데 제가 하고 싶은 말은 님이 건강해야 애도 보고 키우고 하니....우선은 님 몸 조리에 최대한 신경쓰세요....
글고 왠만하믄 정말 급한 일 아니믄 나가지 마시구요~나가야 한다면 최대한 무장하고 나가시구요~

헐....... ㅜㅜ 너무 걱정되고 무섭네요ㅜㅜㅜ

산후조리...정말 중요해요....전 첫아이고 멋 모르고 3월에 출산하고 내복도 안 입고 돌아 댕기고 하다가....애 놓은지 4년이 다 되어 가지만....비 오기 전에 되믄 온 몸이 안프고 마디마디 다 쑤시고....산후풍 약 먹어도 효과도 없네요....ㅠㅠ
애기 백일 동안은 님 조리에도 신경 쓰세요~주변 말 들으니 냉장고도 장갑끼고 열고 손목보호대에 내복에 양말에 목수건은 필수라고....첫애 놓고 너무 망가져서...주변에서 하는 말이 둘째 놓고 완벽하게

설마요 최대한 따시게 있어요 전 다 괜찮은데 무릎만 좀 그렇긴해요 한군대는 안좋아지는거 같아요ㅜㅜ 조리 잘하시고 아가도 어여 낳아서 엄마랑 지내길 바래요

ㅜㅜ아...지금 목이랑어깨가 아픈대...하루정도찬바닥에잣다고 먼일생기는건아니겠죠ㅜㅜ

목에 수건 꼭 두르고 계세요 목뒤가 산후풍자리래요 ㅜㅜ
따시게 하고 계세요 머리감고 빨리 말리면 괜찮아요 샤워도 마찬가지구요 나중 고생하니 조심하세요

네ㅜ감사합니다^^

감사합니다ㅜㅜㅜ전 건강한대 다들안된다하니까...무섭네요