다이어트 관련 질문이요
물
둘째 낳고 처녀 때보다 7키로나 쪘어요~
지금 수유 10개월차 들어갔고 매일 운동하고 있는데 살이 안 빠지네요
한약, 허벌라이프 등등 이런거 먹을 생각 전혀 없구요
혹시 운동만으로 살 뺀 분들 정보 공유해주심 감사하겠어요ㅜ
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하늘
저희땐 abc팀없었어요..
전 1기끝나고 2기때부턴 도장에 수련비내며 하고있어요 -
난슬
등록된 태권도장에서 운동해요..
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차미
ABC중에 어느팀 하셨나요..
태권도장도 이용하셨나요
저도 함 해볼까 해서요 -
큰깃
어디서 운동하는건가요?
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주인님
mbc다이어트코리아요..
완전추천하는 프로그램인거같아요..
전 작년6월부터 시작한 1기생이구요
지금까지 진짜 운동만으로 20키로뺐어요
근육운동,유산소, 심페,지구력 등등..
여러가지합니다..
저 앞자리 8에서 6으로 두번 바꼈어요..
완전 사람됐지요ㅋㄷ
지금 4기 모집중이에요.. 운동만으로 뺀 사람 찾으셔서
댓글달았음다... -
소미
전 집에서 밥먹고 수유하는 시간 빼고는 유모차밀고 계속 걸었어요..ㅠㅠ
모유수유 하면서 살 쉽게 빠지는분들 정말 부러웠어요.ㅈ -
바론
그것도 좋을수도 있어요~ 저 매일같이 운동해도 살 전혀 안 빠지는 것 보면ㅠㅠ
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놀리기
저두 울막내낳고 짐 8개월차인데 몸무게가 정점을 찍네요 처녀때보다 20키로 딱 찍었네요ㅜㅜ 수유중이라 진짜 한끼라도 안먹음 넘 배고프고요 죽겠는데 살 어찌빼야할지 고민이네여 저는 낼 한의원가보려해요 ㅎㅎ;의지가 넘 약해서 그런지 운동도 잘안되고..ㅜㅜ
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영빈이
맞아요ㅜ 근데 수유 중 이라서 배가 넘 고파욧
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초코향
적게먹고 많이 움직이는게 답인것 같아요ㅠㅠ
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