서부스포츠센터 아쿠아로빅 잘아시는분?
아잉누님
4월달 부터 서부스포츠센터에 아쿠아로빅을 할려는
임산부 입니다.
임산부반이라고는 따로 없던데.
건강/파워반이랑
다이어트반이 있던데
두반중 어느반을 들어야 임산부가 하기에 좀더 나을까요??
혹시 다니시는분 있으세요/??
겅간/파워반은 정원이 70명인데
너무 많지는 않을까요??
혹시 같이다니실분은 없으세요?^^
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나라빛
저도 운동 강도 때문에 망설이고 있어요..곧 7갤이라 배내밀고 가도 되려나 싶고 했었는데.....아..고민되네요
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슬기
저도물어보니까 스스로강도조절해서 하면된다길레ㅋㅋ 그렇게할려구요 너무운동을안하니 살도찌고 말이아니예요ㅠ
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봄나비
몇일전 전화해서 물어보니 아쿠아로빅 산모들많이있냐고 물어보니 없다고 하던데여ㅠㅠ
저도 배우고싶긴한데 ..
산모가 없음 수업강도가 세서 무리가 될까 걱정이에욤ㅎㅎ -
볼1매그녀
전몇년전부터 하던운동이라힘들지는않구요 안하시던분들은 수영은하믄안되요 지금은5갤이구요 8갤까지는다니려궁?ㄷ
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피네
수영안힘든가요ㅠ 전힘들꺼같아 막달까지아쿠아할려구요ㅋㅋ
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겨울바람
네 전임산부지만 그냥수영하고있구요 8갤부터는 아쿠아로넘어가려구요
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튼싹
감사해여ㅋㅋ 그럼시간대만정하면되겠네요^^
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흰꽃
임산부운동은없어졌구요 4월부터 11시반도생겨요 어느걸하든 별상관없어요 본인이 조절하면되니깐요 파워는좀빠르고 건강은 나이드신분들이좀많아요
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딸기맛캔디
정말요?제가알아보기론 임산부 수업은따로없다고하던데..
없어진게아닐까요? -
찬슬기
서부스포츠센터에 임산부들만 모여서 하는 수중운동이 있어요~ 아쿠아로빅이랑 비슷한데 정원도 딱! 적당하고 하기 괜찮아요~^^ 제가 임신중에 했었거든요~
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