네네~~^^ 저도진짜진짜고맙습니다. 다른팁 또알려주셔도 되용♡:)

진짜 진짜 마지막으로 약은 아니지만 선크림 필수!
저 코만타서 지금 셰르파 됬습니다ㅜspf50+++++!

그렇겠네요 감기대비해서 좀 가지고가야겠어요.. 중요한건 체력이겠네요!ㅎㅎㅎ 용기내봅니다

한가지더 추가해드린다면 종합감기약도 챙겨오세요.
2000미터 위로는 해뜨면 덥고 해지면 춥기때문에
온도차가 커서 감기걸리시는분 많이봤어요. ebc 트래킹중

좋은 정보 감사해요~~^^@

다이아목스 1000원 정도면 될거에요 10알에 비아그라는
고산 트래킹 간다고 하시면 약국에서 판다고 하더라구요
저의경우 비아그라 없이 갔구요 다이아목스는 3000미터 지점에서 아침에 반알 4000미터에서 반알 이런식으로 먹었습니다. 저는 적응일을 가졌기때문에 아무런 증세없이
칼라파타르5545m 다녀왔습니다

고맙습니다. 얼마정도하나요? 비아그라그런건 여기서 처방없이 살수있는건가요? 에이비씨트레킹 생각하고있습니당~~

기본적으로 트래킹하신다면 다이아목스(카트만두 동네슈퍼에서도팜),비아그라,타이레놀 , 소화제 , 밴드 , 연고 정도입니다. 약은 한국약이 좋은듯 싶습니다. 혹시모르니 소염제도 준비하시면 될것같네요.타멜은 약국이 두개밖에 안보이더군요. 저의경우 다이아목스 4알 밖에 안먹었지만(고산증세 없었음) 약이란건 준비하기 나름이니까요

고맙습니다^^

트레킹 하실거면 고산병약이 중요해요.
다이아막스와 비아그라 등등
고산병이나 트레킹준비로 가보시면 자세히 있습니다.