블루베리 냉동 갈아서 오렌지주스 플레인요거트 얼음넣고 스무디만들어서줘요ㅎㅎ 피로회복에좋아요ㅎ 블루베리야 워낙 효능좋구요.

마랑 우유갈아주고요 생수대신 꼭 끓인물을 준비해놔요. 물에 타서 먹는 비타민하고 딸기 꼭 먹이구요. 남자들은 약이라면 반감가지는 경우도 있더라고요.

저는 아침밥, 제철과일, 복분자 꼭 챙겨먹여요~ 약으로는 엽산, 비타민, 코큐텐 먹이네요 ㅎㅎ
복분자 강추예요^^ㅋㅋㅋ

다른 것도 좋지만 제철과일 생야채 자주 먹여주는게 좋아요..

전 발맛사지 해줘요 매일^^

저는 풀*원에서 나오는 활*보강 먹여요.
제가 먹어보니 아침에 일어날때 획실히 개운하더라고요ㅎ
가격이 사악하다는게 함정... ㅠ.ㅠ

전 홍삼사다가 슬로쿠커에 24시간 달여서 하루한잔씩 먹여요.
울신랑은 홍삼이 젤 낫다네요.

언니가 그러는데 장어즙이 짱이래요 저도 한번 먹여보려고요

먹는게 아니라서 만족스런 댓글이 되실진 모르겠지만, 경험상 족욕이 좋더라구요. 남편도 첨엔 귀찮아하더니 제가 물떠서 갖다주고 중간에 식으면 끓여서 부어주고하니 생각보다 좋다고 하네요. 좀 귀찮긴해도 효과는 확실히 있는것같아요.^^